Fortsätt läsa Ett stilla sinne

Ett stilla sinne

EN DAGS MINDFULNESS TYST RETREAT! Unna dig en dag i tystnad, kravlöshet och långsamhet! Lämna vardagslivet bakom dig, fördjupa dig i utövandet av mindfulness och meditation. Under en tyst dag får du lära dig enkla övningar som hjälper dig att finna inre ro och kraft, Vi övar grundläggande mindfulness tekniker, redskap som du kan använda…

Läs vidare Ett stilla sinne 1 kommentar på Ett stilla sinne